今天是中国传统的“重阳节”，俗称“老人节”，这个节日已成为全国上下尊老、敬老、爱老、助老的日子。父母为儿女操劳一生，作为子女，不论是否与父母同住，都有责任、有义务给日渐老去的父母布置一个健康、舒适、安全的居室。“老人节”前夕，记者采访了北京龙发西安公司大明宫设计部设计师肖丹，从设计风格、地材选择、家具摆放、灯光设计、色彩搭配、噪音处理等方面，提出了更符合老年人的生理、心理与健康需要的装修装饰建议。

　　■设计风格：怀旧+凝重

　　“人到了老年阶段，身体的健康状况会逐步走下坡路，60岁左右时，就会明显地出现一些衰老迹象，如弯腰曲背、行动较过去缓慢、反应变得迟钝、色彩辨别力降低、对空间感知能力下降等。”设计师肖丹说，随着社会的发展，老年人居室装修设计也逐渐成为设计界的一个重要课题，在设计时首先要了解老人所喜爱或所能接受的家居风格。

　　经历过沧桑岁月的老人们，多有一种很浓的怀旧思想和追求凝重稳定的意识，他们最大的特点就是回忆过去，因此设计、布局都要突出怀旧、凝重格调。比如老年人舍不得扔掉一些旧家具，节俭是一方面，更重要的是“怀旧”心理。用了几十年的东西，自然有了感情，这些旧家什看上去也许不起眼，但它们在新的居住环境中对老人起到心理安慰作用，给老人们留下一点念想。

　　另外，各种点缀装饰也应与空间、家具造型及风格相协调，形成一种整体舒适、安逸、凝重的氛围。老人居室的窗帘可选用提花布、织锦布等，厚重、素雅的质地和图案，这能体现出老人成熟、稳重的智者风范。居室格调应该讲究深浅搭配，从而使整个房间看起来和谐雅致，又能透露出长者的成熟气质。

　　■地材选择：防滑+柔软

　　肖丹说，为确保不让老人摔倒，必须选择防滑性好的地面材料。目前这类材料主要有拼木地板、地毯、石英地板砖、凹凸条纹状的地砖及防滑马赛克等。

　　肖丹建议，老人的卧室应铺设木地板，浴室铺贴小块的马赛克会比其他材料更防滑。市面上有一种软木地板，当人走在上面时，它能将脚底轻微地吸附在表面，减少了脚与地板间的摩擦，延长地板的使用寿命，起到减噪、吸音作用，很适合老年人。如果条件不允许，最好能铺上地毯，既吸音，脚走起来也会舒服些。在有木地板的情况下，再局部铺上地毯更为舒适和实用，也丰富了地面材料的质感和色彩。“在容易溅水的卫生间或厨房门口，最好能给老人铺上防滑地垫。”肖丹提醒，如果地砖或木地板不小心洒上了水，很容易使老人滑倒，小小的地垫就成了老人的一个好帮手。

　　■家具摆放：简单+实用

　　对老人来说，流畅的空间可让他们行走更加方便，因此老人卧室家具造型不宜复杂，也不宜多，以简洁实用为主，选择稳定固定式家具。

　　老年人腿脚不便，为避免磕碰，那些见棱见角的家具应越少越好。这样，少一些棱棱角角，少一些不必要的杂物，就可多一些安全。家具要尽量靠墙放置，以免造成室内通行的不便，碰伤老年人。“老人一般爱起夜。因此，他们的床应设置在靠近门的地方，方便夜晚如厕。”肖丹说，老人的床应该以偏硬床垫或硬板床加厚褥子为好，床铺高低要适宜，便于上下床，不至于稍有不慎就扭伤、摔伤；床上用品要选择轻暖的，床单、被罩应选全棉、全麻等天然材料制作的。同样，老人使用的沙发也不宜过于柔软，不方便老人挪身。

　　■色彩搭配：古朴+祥和

　　在居室色彩的选择上，应偏重于古朴、柔和温馨、沉稳大方的室内装饰色，这样才契合老人的怀旧心理。肖丹建议，老年人居室的墙壁可涂刷成偏暖的米黄色、浅橘黄色或藕荷等素雅的颜色，这些色彩会使老人感到安静祥和。“不要使用红、橙、黄等容易使人兴奋、激动的颜色，防止有沉闷的感觉。”

　　性格乐观外向的老人，也可选用紫色、棕黄等暖色调。另外，还可考虑给老人的房间添置适宜的盆花或绿色植物。

　　■灯光设计：明亮+易控

　　老年人一般视力不好，起夜较勤，因而室内光源尽可能要明亮一些，在走廊、卫生间和厨房的局部、楼梯、床头等处都要尽可能地安排一些灯光，光线不足或照明度差，既容易让老人磕碰、摔跤，又会引起视觉疲劳。

　　肖丹说，老人房间的光源一定不能太复杂，不要装彩灯，这样会导致老人眼花、摔倒，还容易导致老人突发心脑血管疾病；明暗对比强烈或颜色过于明艳的灯也不适合老人，因为这很容易引起老人情绪的波动，进而刺激脑神经。

　　对老人来说，方便生活最重要，在一进门的地方要有灯源开关，否则摸黑进屋容易绊倒；床头也要有开关，以便老人起夜时随时可以控制光源。为了保证老年人起夜时的安全，卧室也可以装个小夜灯。有些老年人喜欢躺在床上看书，所以床头灯应该稍微亮点，最好是那种装有调节开关的，可以根据需要调亮或调暗。

　　■噪音处理：检修+装饰

　　老年人好安静，而且在睡眠中容易被一点小声音惊醒，这和老年人的体质下降有关，再小的声音，对老人来说也跟“噪音”一样难以忍受。因此对居家最基本的要求是门窗、墙壁隔音效果好，隔断外界噪音，形成静谧的小环境。

　　肖丹建议，在减少或隔绝室内噪音方面，老人的门、窗、桌、椅、床应该经常检修，如有动摇响声应及时检修；对于容易发生响声的桌椅板凳，可在脚上钉一层薄橡皮片或其它垫片；墙壁不能太光滑，否则任何声响都能引起较大回声；窗帘、图画等都是既美观又能够阻挡和吸收噪音的好东西。只要这些都能做到，老人基本上就能在这种静谧的环境中安然入梦。

　　老人家居小贴士

　　●室内温度以18℃-20℃为宜，夏天可相对高些（22℃-24℃）。室内最佳湿度应该是50％-60％。可在地上洒水、暖气上放水槽，或放湿毛巾等。最好买一个温湿度计，以科学掌握温湿度。

　　●老人的床应放在空气流通的地方，居室每天开窗两次，每次20～30分钟。

　　●避免各种噪音。研究表明，噪音在50～60分贝时，人就会有吵闹感。家庭中创造一个宁静、幽雅的环境，利于老年人休养。

　　●室内阳光照射对老年人尤为重要。日光照射，红外线被皮肤吸收，深部组织受到温热作用，血管扩张，血流加快，改善皮肤组织的营养状况，给人以舒适感。老年人居室内采光和照明要做到明亮有度。如果光线不足或照明度差，既容易磕碰和摔跤，还易引起视力过度疲劳。

　　●卧室陈设应简单。除必需的床、桌外，炊具、电器、铁器、玻璃制品、童车等，都不宜存放在老人卧室内。

　　●装饰色宜冷色调。卧室内的窗帘、床单、被罩以及陈设装饰的颜色，可以采用蓝、绿等冷色，使室内显得宽敞幽静。室内可挂一幅挂图，选用色调轻松，符合老人心理的松、竹、清泉、山水、鹤、寿桃等。