超级爱住剧组的人
越来越注重养生的张恒,厨房也是她喜爱的地盘。
我是个很爱住剧组的人,虽然环境差点,只要剧组给个稍微大点的房间,我会把所有的家具都搬过来,包括被子、泡脚的桶、甚至晾衣架冰箱等等,就像小家一样。我发现煮饭的电饭煲真是一个非常好的煮菜工具,我基本不吃油,也不吃鸡精、味精。每天早上起来,我先榨豆浆再煮小米粥然后吃窝头,很健康。中午吃点剧组的饭菜,晚上用电饭煲拿白水煮点鸡腿,然后用酱油拌着吃,烤煎炸的几乎都不吃。
拍戏回到家里最放松的时刻,就是躺在浴缸洗泡泡浴。
现在觉得养生很重要,最近两年都很注重养生,关于养生的书或者电视节目我一定都会去看,爱研究这个,因为拍戏很消耗体力。尤其是女演员,大家都很注重美容,我觉得食补比任何护肤品都好,平时多补充胶原蛋白,吃胶原蛋白粉加维C 就是最好的。这两年除了拍戏,我绝不熬夜,有时候晚上9 点睡了,早上4点就起来,醒来没事干无聊的话会给自己织围巾。
千万不要惊讶我会织毛衣,很多女孩子都会,我也一样。同样我和其他女孩一样喜欢娃娃,我身边的女性朋友也都喜欢娃娃,所以你进门会看到我家有很多娃娃,这是女性特征。
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