张宁现在的状态很好，再拿冠军一点不奇怪

　　去年以来，老将张宁伤病不断，能力下降得很快，比赛成绩也不理想，因此在奥运会女单人选方面，外界很多人对张宁的状态提出质疑，认为她无法再承担奥运会的重任。不过，我要告诉大家的是，张宁入选奥运阵容不存在任何照顾因素，经过不懈的努力，张宁现在的状态恢复得很好，可以说是女单四人中状态最好的，在最近一个月的队内多次模拟比赛中，她还没有输过。以张宁现在的状态，可以说她在北京奥运会上再拿冠军一点也不奇怪。

　　张宁能恢复到今天这个程度，能够参加奥运会，一方面是因为在她身后有科研人员、教练员、队友以及队医、服务人员等很多人组成的一个庞大的团队始终在帮助她，不断地支持与鼓励她。另一方面，张宁本人始终在坚持，始终在尽最大努力争取参加奥运会。这段时间，她在康复、治疗、加强力量等各方面都达到了一定的效果，而且通过近期的战术训练和对抗，她的技战术水平也恢复得不错，尽管还没有达到她在雅典奥运会时的水平，但现在的情况已经很不容易了，在奥运会女单比赛中，她依然具备很强的竞争力。

　　混双选小将，看重他们的冲击力

　　除了女单，我们在混双一项上也面临着选择。郑波/高崚、何汉斌/于洋、谢中博/张亚雯三对组合都具备奥运参赛资格，但因为在奥运积分排名前四中我们只有两对组合，所以我们的混双只有两个参赛名额，需要在三对中间选两对，而选择的重点主要是围绕谢中博/张亚雯与何汉斌/于洋这两对谁来参加。

　　最终我们选择了何汉斌/于洋，其原因除了他们的世界排名比谢中博/张亚雯靠前，更主要的一是他们在近一段时间的比赛中表现很好，进步比较明显，仅今年就拿了三站公开赛的冠军，证明他们具备了一定的水平；二是他们年轻，冲击力比较强；三是可避免谢中博兼项的问题。谢中博与郭振东这对男双近来进步很大，具备了很强的冲击力，但是如果让谢中博还兼打混双的话，以谢中博的伤病和体能情况，对他打好混双和男双都不利。因此，我们考虑尽可能不要让谢中博兼项，让他全力以赴专心打好男双。

　　21分制让这届奥运会一切皆有可能

　　在我们确定名单后，有细心的朋友帮我们统计了一下，说我们参赛的19名选手中有10人有过奥运会的经历。说实话，我自己还没有仔细算过。因为在考虑奥运阵容时，作为教练，我们想得更多的是谁的状态更好，谁的得分手段更多，谁对我们的对手胜算更大。当然，19人中有10人参加过奥运会，对我们整个队伍在奥运会上稳定发挥是很有帮助的，毕竟奥运会不同于任何单项的世界大赛，有过参赛经历的选手的感受与没有参加过的人是截然不同的。

　　总体而言，与上届雅典奥运会相比，我们这次的奥运阵容的整体水平更强了，像这次男单的三个人林丹、鲍春来和陈金，无论战绩还是水平都比上届的选手要好，女单也不逊色于雅典时，而男双则有明显的进步。但是，分析各单项的夺金指数，我们却不敢像上届那样大胆，究其原因，就是这届奥运会采用的是每球得分的21制，而21分制的偶然性也让这一届奥运会充满变数。

　　上届奥运会，我们预测女双夺金的把握性很大，然后是女单，接着是混双、男单、男双，最终的结果也的确如此。但这一届，即使是女双，我们也不像上届那样有绝对的把握，只能说希望值更大一些。我认为，因为21分，这届奥运会一切皆有可能，比如我们原来有绝对把握的女双不一定就能拿冠军，而很多人认为拿不了金牌的男双最终夺冠也不奇怪。

　　现在我看到很多媒体在做奥运会预测，很多人提到我们的对手比上届增强了。但我认为，

　　与上届相比，我们的几个单项依然是这些主要对手，并没有增加太多。如果非要说我们的对手增加了，我认为主要是21分制的偶然性让更多的人变成了我们的对手，并不是因为他们的水平提高了。

　　全队状态很好，8月5日起进馆热身

　　这段时间，为了帮助队员调整好心理状态和竞技状态，我们教练组以及整个团队做了大量的工作，而队员们现在的状况也让我非常满意，比我想象得要好。

　　前段时间，有些队员可能会有点大赛前的焦虑症状，但现在他们都非常平静，也很积极从训练到自身的管理都做得非常好，我们整个队伍正在按照计划有条不紊地进行着备战。随着奥运会的迫近，我们所有的训练都在围绕奥运时间、按照奥运模式进行。至于运动量，教练也在根据每个人的状态，因人而异地进行上量和减量。

　　8月5日，奥运会羽毛球比赛馆——北工大体育馆正式开馆，包括我们在内的各参赛队只能从那时开始进馆进行赛前热身。根据安排，8月5日、6日、7日这三天，我们和其他队一样，每天有一个小时的进馆热身训练时间，其余时间我们会在指定的两个训练馆朝阳体育馆和月坛体育馆进行训练。

　　随着名单的确定，我知道现在大家最关心的就是我们在北京奥运会上能夺几金？夺金的会是老将，还是新人？我想我们会尽最大努力去争取最好的成绩，至于能拿几块金牌，现在真的很难预测，如果非要说，我想至少要拿三金吧，不能比雅典奥运会时差。

　　至于是新人夺冠还是老将称雄，作为教练，面对这个问题有时会很矛盾，既希望老队员能够拿一个满意的冠军，为自己的运动生涯画上一个圆满的句号，也希望年轻队员能拿冠军，这样下一届奥运会我们就更有希望了。

　　不过，在我看来，只要我们的队员能取得好的成绩，打出好的精神状态，谁拿冠军都一样。（小羊整理）